Peuter- en (groot)ouderyoga

Bij peuter- en (groot)ouderyoga staat aandacht voor het hele kind centraal. Vanuit een holistische aanpak kijken we naar lichaam, gevoel en ontspanning. In de lessen is er ruimte voor beweging, rust, spel en verbinding. 

Peuters (2-4 jaar oud) doen samen met hun ouder, opa of oma eenvoudige yogaoefeningen, ademhalingsoefeningen en speelse activiteiten. Samen bewegen, lachen en ontspannen helpt kinderen om zich veilig, vrij en zelfverzekerd te voelen. 

De lessen zijn toegankelijk voor iedereen. Ieder kind en iedere (groot)ouder is welkom en mag meedoen op een manier die past bij hun eigen behoeften en mogelijkheden.

De les wordt georganiseerd in samenwerking met Soulvibe & House of Kiba. 

Deelname en reserveren

Deelname is gratis, reserveren kan via de knop op deze pagina. Een ticket geldt voor een kleuter of peuter en een verzorger. Deelnemers melden zich stipt om 10:00 uur bij de portiersloge aan de Stratumsedijk 2, waar ze worden opgehaald. De lessen duren van 10:15 tot 11:00 uur. Ben je te laat, dan kunnen we deelname helaas niet garanderen. Draag comfortabele kleding. In de zaal zijn tapijt en dekens aanwezig maar je mag ook je eigen matje meenemen.